【お知らせ】GW休診 | 飯田市・下伊那郡・桜町駅　江戸町整骨院

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【GW休診のお知らせ】 こんにちは！院長久保田友輝です。

いつもご来院ありがとうございます😊

誠に勝手ながら、ゴールデンウィーク期間中の診療は下記の通りとさせていただきます。

■休診日 5月29日（水）、５月3日（日）〜5月6日（水）

■通常診療再開 5月7日（木）より

連休中は交通事故や急なケガが増える時期です⚠️

「少し痛いだけだから…」と放置すると、連休明けに悪化して来院される方も多くいらっしゃいます。

違和感や痛みがある方は、連休前のご来院をおすすめしております！

また、交通事故によるケガのご相談は休診中も可能ですので、お困りの際はお気軽にご連絡ください📩

皆さま、良いゴールデンウィークをお過ごしください🌿

【TFCC損傷｜固定中から回復期まで一貫サポート】

手首の小指側の痛みで多い
TFCC（三角線維軟骨複合体）損傷。

転倒やスポーツ、繰り返し動作により発生し、
初期はギプス固定による安静が重要になります。

しかし当院では、ただ固定するだけではありません。

固定中から超音波治療器（UST-770）のLIPUS（低出力パルス超音波）を使用し、
損傷部の回復を促進するアプローチを実施しています。

✔ 組織修復の促進
✔ 炎症の早期軽減
✔ 回復期間の短縮をサポート

そして――
固定除去後が本当のスタートです。

・動かすと痛い
・力が入らない
・ひねる動作が怖い

この状態を放置すると、慢性化・可動域制限・再発につながります。

固定後は引き続き、
UST-770による超音波治療＋リハビリを組み合わせて対応。

✔ 深部組織へのアプローチ
✔ 血流改善による回復促進
✔ 痛みの軽減と機能回復

さらに
可動域訓練・筋力回復・日常動作指導まで段階的に行い、
再発しない手首づくりを目指します。

✔ 手首の痛みが長引いている
✔ 固定後から違和感が残る
✔ 早期復帰したい方

お気軽にご相談ください。

固定中からの介入が、回復の質を大きく変えます。

【長野県飯田市】足関節捻挫で内くるぶしが痛い方へ｜見逃されやすい内果部の損傷に注意

長野県飯田市にお住まいの皆さま、
足首をひねったあと、内くるぶし（内果）に痛みや腫れは出ていませんか？

一般的に足関節捻挫というと外側の靭帯損傷（外くるぶし周囲）が多いですが、
実は内側の損傷＝内果部のトラブルも見逃せません。

■内くるぶしが痛い場合に考えられる状態

足関節捻挫で内側に症状が出る場合、以下のようなケースが考えられます。

・三角靭帯損傷
・内果部の打撲・炎症
・剥離骨折（骨が引っ張られて一部はがれる状態）

特に三角靭帯は非常に強い靭帯のため、
損傷している場合は比較的強い外力が加わっているサインでもあります。

「ただの捻挫」と自己判断してしまうと、
後遺症や慢性不安定性につながるリスクがあります。

■こんな症状は要注意

✔ 内くるぶしを押すと強い痛みがある
✔ 歩くと内側にズキッとした痛みが出る
✔ 腫れや内出血が内側まで広がっている
✔ 体重をかけるのがつらい

このような場合、通常の捻挫よりも重症の可能性があります。

■当院の対応｜見極めと初期対応がカギ

当院ではまず、
「本当に捻挫レベルなのか」「骨損傷の可能性はないか」を丁寧に評価します。

必要に応じて医療機関での画像検査を提案しつつ、
適切な初期処置を行います。

■急性期の重要ポイント

足関節捻挫（特に内果部）は、初期対応でその後が大きく変わります。

・適切な固定
・炎症コントロール
・患部の安静確保

この3つが不十分だと、
「痛みが長引く」「グラつきが残る」といった状態に移行しやすくなります。

■LIPUSによる回復サポート

LIPUS（低出力パルス超音波）治療は、微弱な超音波を骨折部位に可能な限り毎日約20分照射することで、骨芽細胞を活性化し、骨の癒合を促進する物理療法です。

治療期間を約40%短縮する効果が期待でき、新鮮骨折から難治性骨折まで対応します。

さらには最近の研究では、軟部組織の組織回復にも有効と証明されています。

■「早く復帰したい方」ほど来てほしい

・部活やスポーツに早く復帰したい
・仕事で歩く・立つことが多い
・しっかり治して再発を防ぎたい

こういった方ほど、
最初の判断と処置が重要になります。

■長野県飯田市で足首の捻挫にお悩みなら

足関節捻挫は軽く見られがちですが、
実際には“きちんと治すかどうか”で今後が大きく変わるケガです。

特に内くるぶしの痛みがある場合は、
一般的な捻挫よりも慎重な判断が必要です。

長野県飯田市で
✔ 足首をひねってから内側が痛い
✔ 腫れや痛みがなかなか引かない
✔ しっかり治して再発を防ぎたい

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。

■ご予約・ご相談はこちら

「これくらい大丈夫」と思っている段階が、実は一番大事です。

早期対応が、
✔ 回復スピード
✔ 再発リスク
✔ パフォーマンス復帰

すべてに影響します。

長野県飯田市で足関節捻挫・内果部の痛みにお悩みの方は、
お気軽に当院までご相談ください。

こんにちは！久保田です。

【長野県飯田市で肩の痛み・動かしにくさにお悩みの方へ】
～ラジオ波で深部からアプローチする肩関節ケア～

長野県飯田市にお住まいの皆さま、
「肩が上がらない」「後ろに手が回らない」「夜中に痛くて目が覚める」
このようなお悩みはありませんか？

肩関節周囲の症状、いわゆる四十肩・五十肩は、
単なる筋肉のコリではなく、関節包や深部組織の硬さ（拘縮）が大きく関与しているケースが多くあります。

そのため、表面的なマッサージだけでは改善しきれず、
「良くなった気がするけどまた戻る…」という状態を繰り返してしまう方も少なくありません。

■なぜ肩は上がらなくなるのか？

肩関節は可動域が非常に広い反面、
一度炎症や微細な損傷が起こると、防御反応として周囲組織が硬くなりやすい特徴があります。

特に
・関節包
・インナーマッスル（回旋筋腱板）
・滑液包
といった深部組織が硬くなることで、

✔ 腕が途中までしか上がらない
✔ 結帯動作（背中に手を回す）ができない
✔ 夜間痛が出る

といった症状が現れます。

■当院のラジオ波施術とは？

当院では、こうした肩関節周囲の症状に対して
ラジオ波による深部温熱療法を導入しています。

ラジオ波は高周波エネルギーにより体内でジュール熱を発生させ、
皮膚表面ではなく“深部”をしっかりと温めることが可能です。

これにより、

・血流促進による回復力の向上
・筋肉や関節包の柔軟性改善
・痛みの軽減

といった効果が期待できます。

■手技では届かない“奥”にアプローチ

通常の手技療法ではアプローチしきれない深部組織に対して、
ラジオ波を用いることで効率よくアプローチが可能になります。

当院では
「温める（ラジオ波）」→「ゆるめる（手技）」→「動かす（運動療法）」
この流れを一体化させることで、より実用的な改善を目指しています。

ただ温めるだけで終わらせないのがポイントです。

■こんな方におすすめです

・肩が痛くて腕が上がらない
・洗濯物を干す、服を着る動作がつらい
・夜間痛で睡眠の質が落ちている
・長期間、肩の違和感が続いている
・他院で改善しきらなかった

放置すると拘縮が進み、回復までに時間がかかるケースもあります。
早めの対応が結果を大きく左右します。

■長野県飯田市で肩の症状にお悩みなら

当院では、症状の原因をしっかり評価した上で、
一人ひとりに合わせた施術プランをご提案しています。

ラジオ波はあくまで手段の一つですが、
「なかなか改善しない肩」に対しては非常に有効な選択肢です。

「もう歳だから仕方ない」と諦める前に、
一度しっかりケアしてみませんか？

長野県飯田市で肩関節の痛み・可動域制限にお悩みの方は、
お気軽にご相談ください。

【飯田市｜春の交通安全運動】交通事故後の痛み、放置していませんか？

春は新生活のスタートにより、飯田市内でも交通事故が急増する時期です。
実際にこの時期は「軽い追突事故」「自転車との接触」などが多発しています。

⚠️こんな症状ありませんか？
・首の痛み（むち打ち）
・腰の違和感
・頭痛・めまい・吐き気
・事故後からなんとなく調子が悪い

そのまま放置すると、後遺症につながる可能性があります。

特に交通事故のケガは
👉 数日〜1週間後に症状が強く出るケースが非常に多いです。

当院が選ばれる理由（飯田市で多数来院）

✔ 交通事故専門施術に対応（むち打ち・腰痛など）
✔ 自賠責保険適用で窓口負担0円（※条件あり）
✔ 病院との併用・転院OK
✔ 保険会社とのやり取りもサポート

「これくらい大丈夫」は危険です。

事故直後はアドレナリンの影響で痛みを感じにくいだけ。
あとから悪化して通院が長引くケースも少なくありません。

📍飯田市で交通事故後の不調にお悩みの方へ
早めの受診が、回復のスピードを大きく左右します。

当日予約・ご相談も可能です。
まずはお気軽にご連絡ください。

こんにちは！久保田です。

写真はサッカーの試合で接触転倒により膝を痛めて来院された患者様です。

【膝の内側の痛み・腫れでお困りの方へ】

転倒やスポーツ時の接触などで起こる 内側側副靱帯（MCL）損傷は、膝の内側の痛みや不安定感が特徴です。

さらに、

今回のように **膝蓋上嚢血腫（しつがいじょうのうけっしゅ）**

を伴うケースでは、 膝の上部に腫れや熱感、水が溜まったような違和感が出現します。

放置してしまうと、

・痛みの慢性化

・関節可動域の制限

・再発リスクの増加

につながる可能性があります。

当院では、

✔ 状態の評価（靱帯損傷レベル・腫脹の確認）

✔ 炎症期に合わせた施術（安静・固定・物理療法）

✔ 回復段階に応じたリハビリ・運動指導

を行い、早期回復と再発予防をサポートしています。

スポーツ復帰を目指す方や、日常生活での違和感が気になる方は、 我慢せずにお早めにご相談ください。

「長野県飯田市で膝のケガ・スポーツ外傷なら江戸町整骨院へ」

こんにちは！久保田です。
🌸桜の季節と花粉症、そして交通事故によるケガにご注意を🌸

春になり、桜が咲き始めるこの季節。外出の機会も増え、気分も明るくなる時期ですね😊
しかしその一方で、「花粉症」と「交通事故によるケガ」が増える時期でもあります。

特に花粉症の方は、
・くしゃみや鼻水による集中力の低下
・目のかゆみによる視界不良
・睡眠の質の低下による反応の遅れ

こうした影響から、運転中の注意力が落ちやすくなります。

実際にこの時期は、追突事故や不注意による交通事故が増加する傾向があります。

🚗交通事故による代表的な症状
・むち打ち（頚椎捻挫）
・腰痛
・背部痛
・頭痛や吐き気

事故直後は症状が軽くても、数日後に痛みが強くなるケースも少なくありません。

⚠️こんな方は要注意
・軽い事故だったから大丈夫と思っている
・痛みが少しだけだから放置している
・レントゲンで異常なしと言われた

→実は、筋肉や靭帯などの「レントゲンに映らない損傷」が隠れていることがあります。

🏥当院での対応
当院では、交通事故によるケガに対して
・状態の評価
・手技療法
・電気療法
・日常生活指導

を組み合わせ、早期回復をサポートしています。

また、自賠責保険適用により、窓口負担0円で施術を受けられる場合もあります。

🌿春を快適に過ごすために
桜の季節を楽しく過ごすためにも、
「違和感の段階」での早めのケアがとても重要です。

少しでも気になる症状があれば、お気軽にご相談ください。

P.S写真一枚目は、飯田美術博物館、
二枚目は、松尾城址公園、三枚目は、鈴岡公園。
患者様より写真を送って頂きました。

こんにちは！久保田です。

足を捻りご来院された高校生の患者様です。

足首の捻挫といえば、前距腓靭帯という”外くるぶし”の、 斜め下前方の靭帯を痛めることが多いですが、

今回、触診・徒手テストをしていたら、どうやら前距腓靭帯は大丈夫そうで、

「長趾伸筋腱」という足の指を反らせる腱を痛めてることが判明。

アイスホッケー、フィギュアスケートはシューズがブーツ状で、 足首が固定されている為、

過度に内側に捻り辛くはなっていますが、 底屈は比較的できるので、

前距腓靭帯より近位、高位の部分を痛め易いです。

今回はバトミントン中に捻ったとの事でしたので、

過度に底屈が強制された状態での内反捻挫なのかなと仮設しました。

今回もエコー検査でしっかり、長趾伸筋腱自体が腫れているのを確認でき、

BKキャストでしっかりと足関節の動揺性を予防しました。

的確に損傷部位を確認しながら治療ができて安心です。

的確に損傷部位を治療、ケアすることが早期復帰・回復への近道です。

学生の皆さん、試合が近いけどケガをしてしまった・・・ とお悩みの方は、お気軽に御相談下さい！！

こんにちは！久保田です。

暖かくなり、新生活・運動再開・環境の変化が増えるこの時期。

実は「ケガが一気に増えるタイミング」でもあります。

✔ 久しぶりの運動での捻挫・肉離れ

✔ 新しい通勤・通学での負担増加

✔ 環境変化による疲労の蓄積

冬の間に落ちた筋力や柔軟性が戻りきっていない状態で動くことで、 身体に無理がかかりやすくなります

⚠️ 「これくらい大丈夫」と放置すると、 痛みが長引いたり、クセになることも。

当院では

🔹早期回復のための施術

🔹再発予防のアドバイス

🔹日常生活での注意点の指導

までしっかりサポートしています💡

違和感の段階でもOKです！

お気軽にご相談ください😊 📍新生活を気持ちよくスタートさせましょう