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【五十肩】肩が上がらない、痛いなどの症状は江戸町整骨院へ!

2024.12.02 | Category: おすすめ,オススメ,五十肩,四十肩,接骨院,整骨院,江戸町整骨院,飯田市,飯田市接骨院,飯田市整骨院

こんにちは、江戸町整骨院です!

今回は五十肩についてご紹介いたします。

肩が急に上がらない、ズキズキして痛いなどの症状は五十肩の可能性があります。

このようなことでお困りではありませんか?

五十肩で次のような症状に心当たりはありませんか?

 

  • 肩が上がらず、日常の家事や仕事に支障が出ている
  • 夜間に肩の痛みが増し、熟睡できない
  • 痛みが徐々にひどくなり、腕を動かすたびに違和感を覚える
  • 鎮痛剤を服用しても効果が一時的で根本的に改善しない
  • 肩を動かすと音が鳴ったり、痛みが伴ったりする
  • 長期間放置していたため、可動域が狭まり肩が固まってしまった

もし一つでも当てはまる項目があれば、早期の治療が必要です!!!

長野県飯田市にある「江戸町整骨院」では、五十肩の治療に特化した手技療法を用い、

患者様お一人おひとりに合ったケアを行っています!!!

五十肩について

五十肩は、正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、肩関節やその周辺の組織が炎症を起こして痛みや可動域の制限が現れる症状を指します。

この症状は主に中高年の方に多くみられるため「五十肩」と呼ばれることが一般的ですが、年齢を問わず発症する可能性があります。

症状は主に次の三つの段階に分けられます。

 

  • 炎症期: 肩の痛みが強く、日常生活に支障をきたすことが多い時期。特に夜間の痛みが特徴的です。
  • 凍結期: 痛みが軽減する一方で、肩が固まり、動かせなくなる状態です。
  • 解凍期: 痛みや可動域の制限が徐々に改善する段階ですが、放置していると後遺症が残る場合があります。

五十肩は自然に治ると考えられがちですが、適切な治療を行わなければ長期間苦しむ可能性があります。そのため、早めの対処が重要です!!!

五十肩の原因と症状

五十肩の明確な原因は完全には解明されていませんが、以下の要因が関連していると考えられます。

  • 加齢による関節や筋肉の衰え
    肩関節を支える筋肉や腱が劣化しやすくなるため、炎症や負荷がかかりやすくなります。

  • 日常生活の習慣
    長時間同じ姿勢でいることや、肩をあまり動かさない生活が原因で発症することがあります。

  • 姿勢の悪化
    猫背やスマートフォンの使用など、肩に負担をかける姿勢を続けると、筋肉の緊張や炎症が起きやすくなります。

主な症状

  • 鋭い痛みまたは鈍い痛み

  • 肩の可動域が制限される

  • 腕を上げたり背中に回したりする動作が難しい

  • 痛みが夜間に悪化する

五十肩は放置すると慢性化し、日常生活に深刻な影響を与える可能性があります。

五十肩治療なら長野県飯田市の江戸町整骨院にお任せください!!!

江戸町整骨院では、五十肩治療に効果的な手技療法を取り入れています。

肩周りの筋肉や関節の状態を丁寧に評価し、個々の症状に応じたオーダーメイドの施術を提供します。

 

当院の治療の特徴

  • 丁寧なカウンセリングと検査

    症状の原因や進行度を的確に把握し、患者様にわかりやすく説明します。

  • 痛みを和らげる施術

    手技療法や物理療法(ハイボルテージ、マイクロカレント、MRP、アクチベーター、ラジオ波)

    を用いて炎症を抑え、痛みを軽減します。

  • 可動域改善のアプローチ

    筋肉や関節の柔軟性を高めるストレッチや運動療法を取り入れ、日常生活への早期復帰を目指します。

  • 再発予防のためのサポート

    姿勢の改善や肩に負担をかけない生活習慣の指導を行います。

 

なぜ江戸町整骨院が選ばれるのか?

 

五十肩によるお悩みを解消し、快適な生活を取り戻したい方は、ぜひ長野県飯田市の江戸町整骨院にご相談ください!!!

【スポーツによる肘の怪我】江戸町整骨院にお任せください!

2024.11.26 | Category: おすすめ,オススメ,スポーツ傷害,リハビリ,肘MCL損傷,肘内側側副靭帯損傷,飯田市,飯田市接骨院,飯田市整骨院

こんにちは!江戸町整骨院です!

最近は益々冷え込んできました。

寒い時期のスポーツは関節、筋共に動きが鈍くなります。

冷え込んだお身体こそお怪我も多くなります。

今回は学生スポーツで多い肘関節の内側側副靭帯損傷についてご紹介します!

このようなことでお困りではありませんか?

肘MCL損傷このようなことでお悩みではありませんか?

  • 肘の内側に鋭い痛みが走る:野球やテニスなどのスポーツ中に痛みが増す。
  • 肘の曲げ伸ばしがスムーズにできない:特に伸ばしきる際に不快感がある。
  • 力を入れると肘に違和感を覚える:持ち上げる動作や押す動作が困難になる。
  • スポーツ活動に支障が出ている:投球やラケットのスイングが思うようにできない。
  • 休んでも症状が改善しない:安静にしても肘の痛みや違和感が続いている。
  • 整形外科での診断後、リハビリ方法に迷っている:適切な治療や予防法が分からない。

もしこれらの症状に該当する場合、それは「肘MCL損傷」である可能性があります!
適切な対応をすることで、症状を軽減し、スムーズにスポーツ復帰を目指せます!

肘MCL損傷について

肘MCL損傷は、肘関節内側にある「内側側副靱帯(MCL)」が損傷する怪我の一種です。

この靱帯は、肘の安定性を保つ重要な役割を果たしており、特にスポーツや日常生活で肘に負荷がかかる動作を頻繁に行う人に発生しやすい傾向があります。

肘MCL損傷の発生メカニズム

肘MCL損傷は、主に次のようなメカニズムで発生します。

 

  • 反復的な負荷
    野球の投球やテニスのサーブなど、肘を外側に反らせる動作を繰り返すことで、内側の靱帯に過剰なストレスがかかり、損傷が生じます。
  • 急激な衝撃
    転倒時に手をついたり、ラグビーなどのコンタクトスポーツでの衝突が原因となる場合があります。

肘MCL損傷の分類

肘MCL損傷は、損傷の程度によって以下のように分類されます。

 

  • 軽度(Grade I):靱帯が軽く伸びている状態で、痛みがあるが機能は維持されている。
  • 中度(Grade II):部分的に靱帯が断裂し、痛みと可動域制限が見られる。
  • 重度(Grade III):靱帯が完全に断裂し、肘の安定性が失われる。

正しい治療が必要
適切な治療を行わないと、症状が悪化し、スポーツ活動が困難になる場合があります。そのため、早期に専門家の診断とケアを受けることが重要です。

肘MCL損傷の原因と症状

肘MCL損傷の主な原因

 

  • スポーツによる過負荷
    特に野球、テニス、バドミントンなど、肘を酷使するスポーツが原因になることが多いです。これらの動作では、肘に繰り返しストレスがかかり、靱帯が損傷します。
  • 過度なトレーニング
    十分な休息を取らずにトレーニングを続けると、靱帯に微細な損傷が蓄積し、結果的にMCL損傷につながる可能性があります。
  • 事故や外傷
    転倒や接触スポーツによる肘への直接的な衝撃が原因で、靱帯が損傷することもあります。

 

肘MCL損傷の主な症状

 

  • 内側の痛み
    肘の内側に痛みを感じ、特に負荷がかかる動作で症状が悪化します。
  • 動きの制限
    肘を完全に曲げたり伸ばしたりすることが困難になる場合があります。
  • 力の低下
    物を持ち上げたり、握力を必要とする動作に支障が出ることがあります。
  • 腫れや熱感
    損傷が進行すると、肘周辺が腫れ、触ると熱を感じる場合があります。

症状の程度により、治療方法や回復までの期間が異なるため、早めの診断と適切なケアが求められます!

肘MCL損傷治療なら長野県飯田市の江戸町整骨院にお任せください!

肘MCL損傷でお困りの方は、ぜひ「長野県飯田市の江戸町整骨院」にご相談ください!

当院では、患者様一人ひとりの症状に合わせた治療を提供し、最適な回復をサポートします。

当院の治療の特徴

 

  • 丁寧なカウンセリング
    初診時には詳しいカウンセリングを行い、症状の原因や日常生活での注意点について丁寧に説明します。
  • 手技療法によるケア
    手技療法を中心に、痛みの軽減と靱帯の回復を目指します。患部周辺の筋肉や関節の動きを調整することで、自然治癒力を引き出します。
  • スポーツ選手も愛用の物理療法機器の活用
    電気療法や超音波療法など、先進の機器を用いた治療を組み合わせ、痛みを軽減し、早期回復をサポートします。
  • リハビリ指導
    再発を防ぐために、肘の強化トレーニングや日常生活での正しい動作についてアドバイスします。
  • 通いやすい立地
    飯田市桜町駅から徒歩数分の便利な場所に位置しており、お忙しい方にも通院しやすい環境を整えています。

患者様の声

「野球で肘を痛めて通院しましたが、適切な治療とアドバイスのおかげで、無事にスポーツ復帰できました!」
「手技療法がとても気持ちよく、毎回通うのが楽しみです!」

肘MCL損傷の治療は、早めの対応が肝心です。

当院では専門的な知識と豊富な経験を活かし、全力でサポートいたします。

是非江戸町整骨院お気軽にご相談ください!

【脊柱管狭窄症】でお悩みの方へ!

2024.11.21 | Category: おすすめ,オススメ,坐骨神経痛,整骨院,脊柱管狭窄症,飯田市,飯田市接骨院,飯田市整骨院

こんにちは!江戸町整骨院です。

今回は、当院にも多くご来院されます『脊柱管狭窄症』

についてご説明させていただきます!

このようなことでお困りではありませんか?

 

  • 歩き始めると足がしびれて痛みが出てくるが、少し休むと和らぐ
  • 腰やお尻のあたりに重だるい痛みがあり、立ち上がりや歩行がつらい
  • 長時間座っていると足がしびれてくる
  • 腰痛と足の痛みやしびれが同時に現れる
  • 下半身の筋力が低下しているように感じる
  • 整形外科や他の治療院で治療を受けたが、なかなか改善しない

これらの症状は、脊柱管狭窄症の可能性を疑います!

放置していると症状が悪化し、日常生活に支障をきたすこともありますので、早めの対処をおすすめします!

脊柱管狭窄症とは

脊柱管狭窄症は、脊椎(背骨)の中央にある神経の通り道「脊柱管」が狭くなり、神経が圧迫されることによって引き起こされる疾患です。

特に中高年の方に多く見られ、加齢に伴う変化が主な原因とされています。

脊柱管狭窄症は、腰椎や頸椎に発生することが一般的ですが、中でも腰椎に起こることが多いです。

この症状の特徴として、歩行中に足や腰に痛みやしびれが生じ、休息を取ることで症状が和らぐ「間欠性跛行(かんけつせいはこう)」があります。

 

なぜ脊柱管が狭くなるのか?

加齢に伴う以下のような変化が原因です。

 

 

  • 椎間板の変性による膨隆(ぼうりゅう)
  • 椎骨の変形や骨棘(こつきょく)の形成
  • 靭帯の肥厚(じんたいのひこう)

これらの変化によって神経の通り道が狭まり、神経を圧迫することで痛みやしびれが発生します。

また、症状の程度は人それぞれですが、放置することで症状が進行し、最終的には歩行が困難になる場合もあります。

長野県飯田市の江戸町整骨院では、早期の発見と適切な治療で、症状の改善を目指します。

どのような症状でもお気軽にご相談ください!

 

脊柱管狭窄症の原因と症状

脊柱管狭窄症は、さまざまな要因が絡み合って発症します。主な原因として以下の点が挙げられます。

原因

  • 加齢による変性加齢に伴う椎間板の変性や椎骨の変形は、脊柱管狭窄症の主な原因です。特に中高年の方に多く見られます。
  • 長期間の姿勢不良や生活習慣長時間のデスクワークや不良姿勢、また運動不足が原因となり、背骨に負担がかかります。
  • 外傷やケガ過去の事故やスポーツによる外傷が、後々脊柱管を狭くする原因になることもあります。

症状

脊柱管狭窄症の症状には個人差がありますが、以下のような特徴的な症状が見られます。

 

  • 間欠性跛行:少し歩くと痛みやしびれが出て、休むと改善する。
  • 腰痛:腰全体に鈍い痛みを感じる。
  • 足や下半身のしびれ:足全体、または特定の部位がしびれる。
  • 筋力低下:下半身の力が弱まり、立ち上がりや歩行が困難になる。

これらの症状を放置すると、生活の質が著しく低下する可能性があります。

早めの対策が必要です!

腰部脊柱管狭窄症とは?

腰部脊柱管狭窄症とは?

脊柱管狭窄症治療なら長野県飯田市の江戸町整骨院にお任せください!

長野県飯田市の江戸町整骨院では、脊柱管狭窄症に対する専門的な治療を提供しています。

当院では、症状の原因を明確にし解消することを目指し、患者様一人ひとりに合わせた施術を行います!

当院で行う治療方法

 

  • 手技療法患者様の体の状態を丁寧に確認し、骨格や筋肉の調整を手技療法で行います。これにより、神経の圧迫を軽減し、血流や筋肉の柔軟性を改善します。
  • 物理療法(ハイボルテージ、マイクロカレント、MRP、アクチベーター、ラジオ波)で、痛みやしびれを緩和し、自然治癒力を高めます。
  • 姿勢改善とエクササイズ指導姿勢の歪みや筋力のアンバランスを解消するためのエクササイズを指導し、症状の再発を防ぎます。

江戸町整骨院が選ばれる理由

 

  • 通いやすい立地:桜町駅から徒歩圏内で、アクセス抜群です。
  • 予約優先制:待ち時間が少なく、スムーズに施術を受けていただけます。
  • 患者様目線の丁寧な対応:初めての方でも安心して通っていただけます。

脊柱管狭窄症の治療は、根気よく続けることが大切です!

長野県飯田市の江戸町整骨院では、患者様の健康を全力でサポートいたします!

つらい症状でお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください!

【膝関節痛】膝の内側が痛いときは!

2024.11.19 | Category: 変形性膝関節症,膝の内側の痛み,膝の痛み,膝痛,飯田市,飯田市接骨院

こんにちは!江戸町整骨院です!

季節が冬に近づき、腰痛、坐骨神経痛が出てきます。

無自覚にかばった歩行になります。

そうなると二次的障害で膝関節痛が出現します。

今回は、嫌な膝関節のポキポキ音、膝関節痛についてお話させていただきます!

このようなことでお困りではありませんか?

 

  • 階段の上り下りで膝が痛む
  • 歩行時に膝がぎしぎしと音を立てるような違和感がある
  • 長時間座っていると膝が固まったように動かしづらい
  • 天候が悪くなると膝の痛みが強くなる
  • 膝が腫れている、または変形が見られる
  • 病院で「変形性膝関節症」と診断され、改善策に悩んでいる

これらの症状に心当たりがある方は、長野県飯田市の「江戸町整骨院」にご相談ください!

当院では、患者様一人ひとりの症状に合わせた丁寧な施術を提供しております。

変形性膝関節症について

変形性膝関節症とは、膝関節の軟骨がすり減り、炎症や痛みを引き起こす疾患です。

特に中高年の方に多く見られ、生活の質を大きく左右する病気の一つとされています。

膝関節は日常生活で最も負担がかかりやすい部位であり、長年の使用や過度な負荷によって軟骨が徐々に摩耗していきます。

変形性膝関節症の初期段階では、痛みや腫れなどが軽微であるため、気づかない場合が少なくありません。

しかし、進行すると軟骨の損傷が進み、骨同士が直接ぶつかる状態になります。この状態では、歩行や座る動作も困難になり、日常生活に支障をきたすようになります。

膝の変形や痛みを放置すると、筋力低下や関節の可動域制限などの二次的な問題を引き起こすことがあります。

そのため、早期の診断と適切な対策が重要です。長野県飯田市の江戸町整骨院では、痛みの根本原因を探りながら、効果的な治療方法をご提案いたします。

変形性膝関節症の原因と症状

原因
変形性膝関節症の主な原因として以下のような要因が挙げられます!

 

  • 加齢:加齢により軟骨の弾力性が低下し、摩耗が進む
  • 肥満:体重増加により膝関節への負担が増大
  • 運動不足:筋力低下により関節を支える力が弱くなる
  • 外傷:過去の膝のケガがきっかけで発症する場合がある
  • 遺伝的要素:家族に同じ疾患を持つ人がいる場合、リスクが高まる

症状
初期段階では軽い違和感や疲労感から始まることが多く、以下の症状が現れます!

  • 膝の痛みや腫れ(特に朝や運動後)
  • 膝の可動域制限
  • 階段の上り下りでの痛みの悪化
  • 膝の変形や膝を動かした際の異音(クリック音)

進行すると、慢性的な痛みが生じるほか、膝の変形が目立つようになり、歩行が困難になることもあります。

変形性膝関節症治療なら長野県飯田市の江戸町整骨院にお任せください!

江戸町整骨院では、変形性膝関節症に特化した治療を行い、患者様の症状に合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。当院の施術方針は以下の通りです。

  1. 痛みの緩和
    当院では、手技療法を中心に痛みの緩和を目指します。手技療法は、膝周囲の筋肉や靭帯の緊張をほぐし、血流を改善することで、膝の痛みを軽減します。また、物理療法(ハイボルテージ、マイクロカレント、MRP、アクチベーター、ラジオ波)を併用することで、炎症を抑え、自然治癒力を高める効果も期待できます。

  2. 根本原因の解消
    単なる痛みの対処ではなく、膝の動きを制限している原因を解消する施術を行います。関節の動きの改善や筋力強化を目的としたリハビリプログラムを通じて、再発予防に努めます。

  3. 個別対応
    患者様一人ひとりの生活環境や症状に合わせて施術内容を調整します。特に、日常生活で注意すべき動作やセルフケア方法についても丁寧にアドバイスいたします。

江戸町整骨院では

日々の症状の変化に合わせて患者様一人ひとりに合わせた施術を行います。

セルフケア指導や健康アドバイスも行っているため、

患者さん自身が自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズ、

食生活の改善方法などを提供することで、治療効果を長期的に維持することができます。

質の高い治療を提供している江戸町整骨院にぜひ一度、お気軽にご相談ください!

【睡眠】について!

2024.11.18 | Category: 睡眠,自律神経,頭痛,飯田市,飯田市接骨院

こんにちは!江戸町整骨院です。

今回は今後の治療院業界でもトレンドになると話題の睡眠について

お話させて頂きます!

毎日の生活の中で、以下のような睡眠に関するお悩みを抱えていませんか?

このようなことでお困りではありませんか?

 

  • 布団に入ってもなかなか眠れない
    寝つきが悪く、何時間も眠れずに時間だけが過ぎてしまう。
  • 夜中に何度も目が覚める
    一度眠っても途中で目が覚めてしまい、熟睡感が得られない。
  • 朝起きても疲れが取れない
    睡眠をとっても体がだるく、日中に集中力や活力が低下している。
  • 肩こりや腰痛で眠りが浅い
    身体の痛みや不快感が原因で、深い眠りにつけない。
  • 日中に強い眠気を感じる
    十分に寝たはずなのに、昼間に強烈な眠気に襲われる。
  • 睡眠不足が続き、気分が沈む
    長期間の睡眠不足によりストレスが増し、精神的な不調を感じている。

これらの症状に心当たりがある方は、是非長野県飯田市の「江戸町整骨院」にご相談ください!

私たちは、睡眠に関するお悩みに専門的にアプローチし、快適な毎日を取り戻すお手伝いをいたします!

睡眠について

睡眠は、私たちの体と心を健康に保つ上で欠かせない時間です。

一晩の睡眠で体力が回復し、脳内の情報整理が行われるだけでなく、成長ホルモンの分泌免疫機能の向上など、重要な役割を果たしています。

しかし、現代の忙しい生活やストレスの多い環境の中では、質の良い睡眠を確保することが難しくなってきています。

例えば、スマートフォンやパソコンの画面から発せられるブルーライトは、脳を覚醒させる効果があり、寝つきを悪くする原因となることがあります。

また、肩こりや腰痛といった身体的な不調も、快適な睡眠を妨げる要因の一つです。

特に長野県飯田市でお仕事をされている方々の中には、長時間のデスクワークや立ち仕事により、体の疲れがたまっている方も多いのではないでしょうか。

睡眠の質を改善するためには、日々の生活習慣を見直すことが大切です。

例えば、寝る前にリラックスする時間を作ったり、適度な運動を取り入れることで、睡眠の質を向上させることができます。

また、専門的な施術を受けることで、根本的な原因にアプローチし、長期的な改善を目指すことも効果的です。

睡眠の原因と症状

睡眠の問題を引き起こす原因は多岐にわたります。

主な原因と、それに伴う症状を以下にまとめました。

 

  • ストレスや不安感
    日常生活や仕事でのプレッシャーが強いと、リラックスできずに寝つきが悪くなります。
  • 生活リズムの乱れ
    不規則な就寝時間や長時間の昼寝は、体内時計を乱し、睡眠の質を低下させます。
  • 身体的な不調
    肩こりや腰痛、首の張りなどがあると、寝ている間も不快感が続き、眠りが浅くなります。
  • 環境要因
    寝室の温度や音、光の影響で、睡眠の深さが損なわれることがあります。
  • 食生活の乱れ
    就寝前の過食やカフェイン摂取は、睡眠を妨げる大きな要因です。

睡眠の症状

  • 寝ても疲れが取れない。
  • 朝の目覚めが悪い。
  • 日中に集中力が低下し、頭がぼんやりする。
  • 慢性的な肩こりや腰痛が悪化する。
  • 気分が落ち込み、イライラしやすくなる。

睡眠の問題を放置すると、身体的な健康だけでなく、精神的な健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。。。

長野県飯田市近くにある「江戸町整骨院」では、こうした問題の根本原因を見極め、適切なケアを行います。

睡眠治療なら長野県飯田市の江戸町整骨院にお任せください

当院では、睡眠に関するお悩みを改善するために、専門的な施術と丁寧な問診を行っています。

肩こりや腰痛といった身体の不調を改善し、睡眠の質を向上させることが当院の特徴です。

当院の特徴

 

  • 手技療法による身体のケア
    熟練の技術を用いて、筋肉や関節のバランスを整え、肩こりや腰痛を根本から改善します。
  • 物理療法アプローチ
    ハイボルテージ、マイクロカレント、MRP、アクチベーター、ラジオ波を取り入れ、自律神経を整えることで、リラックス効果と睡眠改善を目指します。
  • 生活習慣のアドバイス
    睡眠環境の整え方や、日常生活で取り入れられるリラックス法についてアドバイスを行います。

当院を選ぶメリット

  • 桜町駅から徒歩数分の好立地。
  • 一人ひとりに合ったオーダーメイドの施術プラン。
  • アットホームな雰囲気で初めての方も安心。

睡眠の質が向上することで、日中の活力がみなぎり、肩こりや腰痛などの症状も改善されます。

江戸町整骨院」は、長野県飯田市の皆様の健康な生活をサポートし、健康寿命を延ばす為全力でお手伝いいたします!

睡眠のお悩みをお持ちの方は、ぜひお気軽に江戸町整骨院にご相談ください!

【自律神経】が乱れるこの時期は江戸町整骨院に!

2024.11.15 | Category: 冷え性,季節の変わり目,気圧,自律神経,花粉症,頭痛,飯田市,飯田市接骨院

このようなことでお困りではありませんか?

 

  • 朝起きたときに疲れが取れていない
  • 日中、集中力が続かずぼーっとしてしまう
  • 夜になっても眠れず、睡眠の質が悪い
  • 頭痛やめまいが頻繁に起こる
  • 食欲が不安定になり、体調が悪化している
  • 常に緊張しているような感じがし、リラックスできない

このような自律神経の乱れによるお悩みを抱える方は多く、当院にも多くの患者様がご相談にいらっしゃいます。

ストレス社会の現代では、生活リズムの乱れや過度なストレスが原因で自律神経のバランスが崩れやすくなっています。

自律神経について

自律神経は、心臓や内臓、血管などの働きを無意識に調整し、体の健康を維持する重要な役割を担っています。

この自律神経は、交感神経と副交感神経の2種類から成り立っており、交感神経は「活動モード」副交感神経は「休息モード」としてそれぞれの役割を果たしています。

日中は活動するために交感神経が優位になり、夜は休息やリラックスのために副交感神経が優位になることが理想です。

しかし、現代の生活環境では、ストレスや不規則な生活習慣により、このバランスが崩れやすくなりがちです。

例えば、仕事のストレスや長時間のスマホの使用、食生活の乱れなどが影響し、自律神経のバランスが崩れることで、心身にさまざまな不調が現れることが増えています。

このような状況で、自律神経を整えるための適切な対策やケアが非常に重要となっています。

 

自律神経の原因と症状

自律神経の乱れは、現代社会特有のさまざまな要因によって引き起こされます。

原因としては、過度なストレス、長時間のデスクワークやスマホの使用、睡眠不足、生活習慣の乱れ、食生活の偏りなどが挙げられます。

これらの要因が日常的に積み重なることで、交感神経と副交感神経のバランスが崩れてしまい、自律神経の乱れが引き起こされます。

自律神経が乱れると、体には多様な症状が現れます。

代表的な症状として、頭痛、めまい、肩こり、耳鳴り、倦怠感、動悸、不安感などがあり、症状が長引くと生活の質が大きく低下することも少なくありません。

特に、夜間の睡眠がうまく取れない場合、体の回復ができず、日中の疲労感や集中力の低下といった症状が慢性化することもあります。

自律神経の乱れは、単に一時的な不調に留まらず、放置しておくと更なる健康リスクに繋がる可能性がありますので、早めの対処が重要です。

自律神経治療なら江戸町整骨院にお任せください。

長野県飯田市の「江戸町整骨院」では、丁寧な問診と豊富な経験を元に、患者様の症状や生活環境に合わせた自律神経治療を行っております。

当院では、手技療法や物理療法(ハイボルテージ、マイクロカレント、MRP、アクチベーター)を活用し、交感神経と副交感神経のバランスを整え、リラックスした状態を取り戻すことを目的としています。

手技療法では、筋肉の緊張をほぐし、血流を改善することで、自律神経の働きを正常化します。また、物理療法(ハイボルテージ、マイクロカレント、MRP、アクチベーター)血行循環を促進することで体内のエネルギーを整え、自律神経のバランスを整える効果が期待できます。

当院では、これらの施術を組み合わせ、患者様一人ひとりの状態に応じた最適最良な治療プランを提供しています。

日々の症状の変化に合わせて患者様一人ひとりに合わせた施術を行います。

セルフケア指導や健康アドバイスも行っているため、

患者さん自身が自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズ、

食生活の改善方法などを提供することで、治療効果を長期的に維持することができます。

質の高い治療を提供している江戸町整骨院にぜひ一度、お気軽にご相談ください!

江戸町整骨院」では、患者様の心と体の健康を第一に考え、丁寧なケアを心掛けております。自律神経の乱れによるお悩みをお持ちの方は、ぜひ当院にご相談ください。長野県飯田市で自律神経治療をお探しの方の力になれるよう、スタッフ一同全力でサポートいたします!

ご相談・ご予約はこちら⇒江戸町整骨院

【頭痛】でお困りの際は江戸町整骨院にお任せください!

2024.11.14 | Category: 久保田,江戸町整骨院,頭痛,飯田市,飯田市接骨院

このようなことでお困りではありませんか?

 

  • 朝起きたときから頭痛がすることが多い
  • ストレスがたまるとすぐに頭が痛くなる
  • PCやスマートフォンを長時間使用すると頭が重くなる
  • 天気が悪い日や季節の変わり目に頭痛がひどくなる
  • 頭痛薬が効かなくなってきた、または依存してしまっている
  • 首や肩のこりと一緒に頭痛がする

頭痛にお悩みの方は少なくありませんが、原因や症状を見極め適切な対処をすることが改善の鍵です。長野県飯田市にある江戸町整骨院では、頭痛の専門的な施術を提供しています。お一人お一人に合わせた施術で、頭痛の悩みを解消し、快適な日常生活を取り戻しましょう!

頭痛について

頭痛は、突発的なものや慢性的なものなど、さまざまな種類があります。原因がはっきりしないケースも多く、生活の質を大きく損なう症状の一つです。頭痛の中でも特に多いのが「緊張型頭痛」や「片頭痛」です。これらの頭痛は生活習慣や体の使い方に起因することが多いため、ストレスの管理や正しい姿勢、血行の改善が重要とされています。

頭痛は、日常生活におけるストレスや運動不足、デスクワークによる姿勢の悪化などが要因になることがあり、生活習慣の改善が症状の軽減に有効です。しかし、自己流での対応には限界があることもあります。当院では、専門的な知識に基づいたアプローチで、頭痛の原因をしっかりと見極め、患者様一人ひとりに適した施術を行っています。

頭痛の原因と症状

頭痛には主に3大頭痛と呼ばれる「緊張型頭痛」「片頭痛」「群発頭痛」などの種類があり、それぞれ異なる原因と症状を持ちます。

緊張型頭痛
長時間のデスクワークやストレスによって、首や肩の筋肉が緊張することで起こることが多い頭痛です。頭全体が締め付けられるような鈍い痛みが特徴で、肩こりや首の痛みを伴うこともあります。

片頭痛
片頭痛は、こめかみや片側の頭がズキズキと脈打つような痛みが特徴です。光や音に敏感になり、吐き気を感じることもあります。天候の変化やストレスが引き金になることが多く、日常生活に支障をきたすことも少なくありません。

群発頭痛
群発頭痛は、目の奥に激しい痛みが生じ、片側だけに現れることが多いのが特徴です。短い間隔で繰り返し痛みが出るため、生活リズムを崩してしまうこともあります。発症の原因ははっきりと解明されていませんが、自律神経の乱れが関係しているとされています

長野県飯田市にある江戸町整骨院では、こうした頭痛の原因を丁寧に確認し、手技療法や物理療法、運動療法などで痛みを根本から改善できるよう日々努めております!

 

頭痛治療なら長野県飯田市の江戸町整骨院にお任せください

長野県飯田市の江戸町整骨院では、長年の頭痛に悩まされている患者様への治療に力を入れています。手技療法や運動療法、物理療法、ハイボルテージ、マイクロカレント、MRP、アクチベーター)組み合わせ、頭痛の原因をしっかりと見極め、患者様に最適最良な施術を行っています。痛みが原因で集中力が続かない、仕事や家事などの日常生活に支障が出ているといったお悩みを抱えている方も、ぜひ一度当院にご相談ください。

当院では、初回の問診で患者様の生活習慣や体の状態を詳しくお伺いし、頭痛のタイプや原因を突き止めた上で、最も効果的な治療方法をご提案しています。例えば、ストレスや姿勢の改善が必要な緊張型頭痛には手技療法によって筋肉の緊張をほぐし、血行を促進する施術を行います。また、片頭痛や群発頭痛の場合は運動療法、物理療法ハイボルテージ、マイクロカレント、MRP、アクチベーターで自律神経を整える施術を行い、症状の改善を目指します。

日常の頭痛にお悩みの方は、頭痛の根本的な改善を目指し、長野県飯田市にある江戸町整骨院へお任せください!

【交通事故治療】は被害者請求を!江戸町整骨院にお任せ下さい!

2024.09.11 | Category: むちうち,事故怪我,交通事故・むち打ち施術,怪我,飯田市,飯田市接骨院

こんにちは!江戸町整骨院です。

交通事故に遭いお怪我をされた患者様で、

このようなことでお困りではありませんか?

 

  • 保険会社が整骨院への通院を認めてくれない
  • そもそも保険会社が一括請求をしてくれない
  • 整形外科ドクターの許可がもらえない
  • 保険会社から健保での治療の誘導

などなど。。。

そもそも交通事故治療で自賠責保険の仕組みが疑問に感じる方にわかりやすくご説明させていただきます。

交通事故でのお怪我、自賠責保険の仕組み

任意保険一括での治療

交通事故の治療が開始されたタイミングで損害保険会社から治療依頼のお電話がかかってきます。これは任意保険会社が自賠責保険および任意保険を一括管理し保証する事です。通常の交通事故治療では任意一括払いが主流となります。

被害者請求の仕組み

被害者請求は自賠責保険への請求は「自賠責保険に直接請求」し、任意保険の請求は「任意保険会社に請求」する仕組みです。複雑に感じるかもしれませんが実は簡単に請求できます。自賠責保険への請求は限度額である120万円の範囲内のみとなりますが、書面での審査となりますのでよほどのことがない限り治療が認められるのが重要なポイントです!120万円の限度額でも約6か月程度は治療が可能となります(部位数により変動有)。そのため、治療が認められる手段を講じた方が患者様への負担の軽減に繋がります!

 

 

交通事故治療は江戸町整骨院にお任せください!

江戸町整骨院では、ハイボルテージ、マイクロカレント、MRP、アクチベーター

日々の症状の変化に合わせて患者様一人ひとりに合わせた施術を行います。

セルフケア指導や健康アドバイスも行っているため、

患者さん自身が自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズ、

食生活の改善方法などを提供することで、治療効果を長期的に維持することができます。

質の高い治療を提供しているさくら鍼灸接骨院にぜひ一度、お気軽にご相談ください!

ご相談・ご予約はこちら⇒江戸町整骨院

【交通事故治療】では共済保険を使うこと!

2024.08.26 | Category: 交通事故・むち打ち施術,飯田市,飯田市接骨院

こんにちは、江戸町整骨院です!

今回は交通事故にあってお怪我をされ通院された場合、加入している共済保険は使えるのか、疑問に感じられた方もいらっしゃると思いますのでご説明させていただきます。

結論は、

共済保険に加入している方は、交通事故治療でも加入している保険を使えます!

通常、共済保険の場合は、

月掛金に相当する金額を毎回の治療につき保険金としていただくことができます。(14日以上90日以下の通院)

下記画像の場合、毎月の掛け金2000円に対して、交通事故の通院では毎回1500円支払われます。

(例)被害の大きい交通事故に遭って6か月間通院して、治療日数が90回になったとします。

その場合、共済保険から135000円支払われます。しかし次回から保険料金が上がることはありません!

そして赤線のところを見ていただきますと、不慮の事故(外傷)にも使うことができます。
捻挫、打撲、骨折などの外傷です。
通常、足首を捻挫した場合、3週間から1か月程度治療が必要になりますので、この場合にも保険の支払いの対象になります。

そしてなんと...
共済保険をこのようなおケガに使えることを、共済保険に加入している方の多くがご存じではありません。
ご自身が加入している保険ですので、ご自身の保証となります。

是非、ご周知いただければと思います。

江戸町整骨院では、交通事故の患者様には次のような治療を施しております

事故直後はなるべく患部を安静に!

①熱感、②腫れ、③圧痛が高度の症状はアイシング、患部固定!

マイクロカレント(微弱電流)で細胞組織の早期回復!

経過を見て、①~③が落ち着いたら、ハイボール(高電圧療法)、手技療法、運動療法に切り替えます!

 

患者様の1日でも早い回復を目指し全力でサポートさせて頂きます!

【ストレートネック】姿勢の歪みは江戸町整骨院へ!

2024.08.22 | Category: ストレートネック,肩こり・肩の痛み,自律神経,頭痛,飯田市,飯田市接骨院,骨盤矯正・姿勢矯正

こんにちは、江戸町整骨院です!

今回はストレートネックについてお話します!

スマホがあるのが当たり前になり、今やどこでも携帯を使える社会

携帯だけではなく、PCの性能も上がりポップや広告もPCを使います。

そんな現代社会で、

このようなことでお困りではありませんか?

 

  • 肩こり
  • 腰痛
  • 手のしびれ
  • 不眠

もし上記で一つでも当てはまる方は是非江戸町整骨院にご相談下さい!

 

ストレートネックとは

正常な頚椎(首の骨)は緩やかに前方へカーブしていて頭の重さはボーリングの玉ほどあります。このカーブのおかげで頭が体の真上に位置してくれるので、首や肩の筋肉は必要最小限の力で頭の重さを支えることができているのです。

この頚のカーブが無くなり、頚の骨がまっすぐな状態になっている頚を、ストレートネックと呼びます。

ストレートネックになると、頭の位置が体よりも前方に移動することになり、頚の関節や筋肉に何十キロという大きな負担がかかってしまうのです。

そのため、頚のコリや痛みや頭痛など様々な症状の原因となってしまいます。 

ストレートネックの原因

ストレートネックは生まれつきのものではありません。

背骨は頚から背中、腰と骨盤につながっており、全体としてゆるやかなS字のカーブを描いています。

デスクワークなどの座位姿勢が続くと、腰や背中が丸まり、重たい頭は自然と前方に移動します。その時に背中から頚にかけての背骨が真っ直ぐの状態になるのです。

この状態は一時的なもので、正しい姿勢に戻すことで頚の骨が真っ直ぐの状態も、元の緩やかな前方カーブに戻り、ストレートネックになることはありません。

しかし、頚が真っ直ぐになる悪い姿勢を長時間、また長い期間続けていると、関節や筋肉がその状態で固まっていき、姿勢を戻しても背骨のカーブが真っ直ぐのまま戻らなくなってしまいます。

ストレートネックは長時間のPC作業や、スマートフォンを使用する『現代社会姿勢』によって増加していると言われています。

 

ストレートネックによって引き起こされる症状

肩こり、頚こり

起きている間は常に頚へ負担がかかり休まる暇がないため、頚・肩こりが慢性化してしまいます。重症化すると寝ている間、枕の高さが合わないだけでも頚に不快感や痛みを感じるようになります。

頚の痛み

ストレートネックの状態は、バランスが良い状態に比べて、頭の重さの何倍もの負担が頚にかかってしまいます。この状態が長期間続くと、関節や椎間板が変形し、頚の痛みの原因となります。

頭痛

頚の関節、筋肉の負担は、緊張性頭痛や頚性頭痛の原因になります。ストレスや過労、睡眠不足なども頭痛の要因の一つですが、頚に負担がかかる姿勢が根本原因にあることが多くあります。

寝違え

関節や椎間板の変形や筋肉の硬直など、頚の状態が悪くなると寝違えを起こしやすくなります。旅行などでいつもと違う枕を使うことも寝違えの要因の一つですが、頚の状態が悪いことで、環境の変化に対応できなくなっていることが、原因となっています。

ストレートネックやスワンネックに起因する主な症状

    • ●首痛・首こり・背中の張り

 

    • ●手・腕のしびれ

 

    • ●寝違い・首の可動域の減少

 

    • ●難聴・耳鳴り

 

    • ●頭痛・頭重

 

    • ●視力低下・疲れ目・ドライアイ

 

    • ●めまい・ふらつき・吐き気

 

    • ●自律神経失調・のぼせ

 

    • ●顎関節痛・食い縛り

 

  • ●うつ的症状・不眠・不安感

ストレートネックの治し方

治療としては、普段からの予防が大切で、また予防は、改善にもつながります。
そして、マッサージとストレッチにより徐々に姿勢改善を図っていきます!
一気にではなく少しずつ症状が軽快していくのが実感できると思います。

治療前            治療後

治療前治療後

 

治療前            治療後

治療前治療後

 

ストレートネックの自己診断法

    • 頭を後ろに反らすと首が痛い

 

    • 首を動かすとギシギシ音がする

 

    • こめかみ周辺に偏頭痛が出る

 

  • 猫背
    • 左・右に首を回すと痛い

 

    • 目が疲れ易い・目がかすむ

 

    • 首や後頭部が張る

 

  • 寝違いをし易い

※上記の症状に3つ以上当てはまる方は、ストレートネックの可能性が高いです!

 

江戸町整骨院での治療法

江戸町整骨院では、頸椎矯正、アクチベーターによる手技療法によって症状の改善を図ります!

早期回復・早期改善の為、日々の症状の変化に合わせて患者様一人ひとりに合わせた施術を行います。

当院では、患者さまのご要望をお聞きすることも大切にしております!

施術プランは患者さまのご要望によって変わりますので、

最初のご来院時に不安なことやお困りごとは気軽にお話しください。

セルフケア指導や健康アドバイスも行っているため、

患者さん自身が自宅で簡単にできるストレッチやエクササイズ、

食生活の改善方法などを提供することで、治療効果を長期的に維持することができます。

質の高い治療を提供しているさくら鍼灸接骨院にぜひ一度、お気軽にご相談ください!!

ご相談・ご予約はこちら⇒⇒江戸町整骨院