【怪我】こそお任せください！
こんにちは！久保田です。
暖かくなり、新生活・運動再開・環境の変化が増えるこの時期。
実は「ケガが一気に増えるタイミング」でもあります。
✔ 久しぶりの運動での捻挫・肉離れ
✔ 新しい通勤・通学での負担増加
✔ 環境変化による疲労の蓄積
冬の間に落ちた筋力や柔軟性が戻りきっていない状態で動くことで、 身体に無理がかかりやすくなります
⚠️ 「これくらい大丈夫」と放置すると、 痛みが長引いたり、クセになることも。
当院では
🔹早期回復のための施術
🔹再発予防のアドバイス
🔹日常生活での注意点の指導
までしっかりサポートしています💡
違和感の段階でもOKです！
お気軽にご相談ください😊 📍新生活を気持ちよくスタートさせましょう